Monday, March 18, 2013

Hibernation Diet

Apasih Hibernation diets itu ?

hibernation diets adalah metode penemuan terbaru dalam dunia diets, dimana caranya sangat sederhana sekali yaitu komsumsi 1 sampai 2 sendok makan madu sebelum tidur setiap hari, dipercaya dapat menurunkan berat badan kita.

Kedengaranya aneh ya...,
itu adalah hal yang saya pikirkan pertama kali membaca artikel yang membahas tentang metode doet jenis ini, namun setelah membaca lebih lanjut penjelasan mengenai metode ini baru saya percaya mengapa metode ini dapat diandalkan, bukan hanya itu di negara eropa dan amerika banyak orang yang telah mempraktekan metode ini dan mereka memberikan testimoni bahwa metode ini berhasil

ok, lalu bagaimana cara kerja sebenarnya metode Hibernation Diets ?

berangkat dari korelasi obesitas dan kurang tidur, penemu metode ini mengangkat korelasi antara kurang tidur dengan obesitas, ini adalah prinsip pertama, lalu apa hubunganya dengan madu ?

madu adalah suplemen makanan yang dapat meningkatkan kualitas tidur, itu adalah penunjang terjadinya hibernation diets, lalu inti dari kinerja ini apa ya ?

pada saat 4 jam pertama kita tidur, itu adalah masa tidur yang paling berkualitas, disitu terjadi regenerasi sel, dalam proses regenerasi sel ada dua faktor yang harus dipenuhi agar terjadi secara maksimal, kedua hal tersebut adalah kualitas tidur yang maksimal sertakadar gula darah  yang stabil, nya liver yang merupakan satu satunya organ yang mampu menyimpan dan mengeluarkan gula memiliki kapasitas menyimpan gula teerbatas, sementara proses regenerasi sel saat kita tidur memerlukan energi sehingga jika cadangan gula didalam liver habis maka tubuh mengeluarkan hormon andrenalin yakni hormon yang bertugas mengeluarkan kadar gula, hal ini menyebabkan kadar gula naik drastis, keadaan lonjakan kadar gula seperti ini menyebabkan regenerasi sel terhambat, sehingga untuk mengatasi hal ini, solusinya adalah dengan menyiapkan cadangan gula untuk liver sehingga saat kita mulai tertidur liver memiliki cadangan gula yang cukup untuk proses regenari sel.

Lalu Apa Hubungan Regenerasi Sel Dengan Diets ?

Dalam proses regenerasi sel, tentu saja hal ini memerlukan energi untuk terjadinya regenerasi sel dengan begitu maka akan terjadi proses pembakaran, nah disinilah kalori akan terbakar.

So point dari artikel ini hibernation diets adalah penemuan metode diets yang baru, dengan metode yang simpel cukup menjaga makan serta komsumsi madu asli satu atau dua sendok sebelum tidur, bukan hanya untuk menurunkan badan tapi hal ini juga bisa memperbaiki sel sel tubuh bahkan jaringan tubuh kita, sehingga hal ini dapat membuat siapa saja yang menjalankan terapi ini akan awet muda.

Resourse : Istanamadu.com